Arrête de t'entraîner dans le vide.
Un coach diplômé. Des programmes pensés pour toi. Des résultats qui durent.
Que tu veuilles perdre du poids, prendre du muscle ou remettre le sport dans ta vie — je construis avec toi un programme adapté à ton niveau réel, pas à celui que tu aimerais avoir.
Pas un coach sorti de nulle part.
Pourquoi moi ?
“Je ne suis pas juste un coach. Je suis quelqu'un qui a vécu le sport de l'intérieur — et qui met cette expérience au service de ta progression.”
Diplômé BPJEPS AF et étudiant en STAPS, j'ai grandi dans le sport de haut niveau. Ex-footballeur en U17 et U19 National, j'ai appris très tôt ce que veut dire s'entraîner sérieusement, progresser sous pression, et repousser ses limites.
Aujourd'hui, je mets cette culture de la performance au service de tout le monde — pas seulement des athlètes. Que tu veuilles perdre du poids, prendre du muscle ou simplement reprendre confiance dans ton corps, je construis avec toi un programme concret, adapté à ton niveau et à ta vie.
Pas de méthodes miracles. Pas de programmes génériques. Juste des entraînements pensés pour toi, des ajustements réguliers, et un accompagnement qui dure tant que tu progresses.
Choisis l'accompagnement qui te correspond.
Du programme structuré en autonomie au coaching premium avec suivi hebdo — il y a une formule pour chaque profil et chaque objectif.
Pack Argent
“Un programme fait pour toi, des ajustements réguliers, et quelqu'un à qui poser tes questions. C'est ça, la différence entre stagner et progresser.”
Fini le copier-coller. Ton programme est construit sur la base de tes objectifs, ton niveau, et tes contraintes. Je l'ajuste régulièrement pour que tu continues à progresser — sans plateau, sans ennui.
Ce qui est inclus
- ✅Programme 100% adapté à ton profil et ton objectif
- ✅Ajustements réguliers selon ta progression
- ✅Accès direct à moi via chat — tes questions, mes réponses
- ✅Conseils personnalisés en continu
- ✅Fréquence : 3 séances / semaine
- ✅Appel découverte gratuit de 20 minutes inclus avant démarrage
Idéal si tu veux un vrai suivi sans être submergé de rendez-vous — tu restes autonome dans tes séances, mais tu n'es jamais seul face à tes questions.
Programme
Tes séances, toujours avec toi.
Mes programmes tournent sur Strivee — l'appli qui remplace les PDFs et te permet de suivre ta progression en temps réel.
Programmes adaptés à ton objectif
Tu choisis ce que tu veux travailler. Le programme est fait pour ça, pas pour tout le monde à la fois.
Tes séances dans ta poche
Fini de chercher dans tes notes. Tout est sur ton téléphone, accessible en deux clics.
Une communauté qui avance avec toi
Checks virtuels, commentaires, entraide — tu ne t'entraînes jamais vraiment seul.
Leaderboard en temps réel
Tu aimes te challenger ? Compare tes perfs avec les autres membres et reste motivé.
Suivi de progression intégré
Maxs, pourcentages de barre, benchmarks — tu vois concrètement où tu en es et où tu vas.
Tes propres sessions aussi
En dehors des programmations, tu peux logger tes séances perso. Tout est centralisé.
Tu ne sais pas encore par où commencer ?
Parle-moi. 20 minutes, gratuit, sans engagement. On fait le point sur tes objectifs et on voit ensemble quelle formule te convient.
Tu choisis un créneau
Directement dans mon calendrier
Tu reçois une confirmation
Avec le lien Google Meet automatique
On se parle
Objectifs, niveau, questions, formule adaptée
Tu démarres
Avec un plan clair et une direction précise
Appel Découverte Gratuit
On fait le point sur tes objectifs, ton niveau et ce que tu as déjà essayé. À la fin, tu sais quelle formule est faite pour toi — sans pression, sans engagement.
Choisis une date
Cet appel est 100% gratuit et sans obligation d'achat. C'est juste une conversation.
Prêt à passer à l'action ?
Remplis le formulaire ci-dessous. Je reviens vers toi sous 48h avec les prochaines étapes.